[너무 아픈 입안 염증] 예방이 최고다

[너무 아픈 입안 염증] 예방이 최고다

 

저는 체질 탓인지, 컨디션이 좀 안 좋다 싶으면,

입안에 하얗게 염증이 생겨서

고생을 많이 했습니다.

 

이게 처음에는 작게 시작해서 점점 커지고,

일단, 한번 생기면 보통은 2주 정도

지나야 모두 없어지는데,

그동안 정말, 겪어보지 못한 분들은 모르겠지만,

한마디로, 이런 개고생이 없습니다.

특히나 밥 먹을 때, 음식이 상처에 닿으면 정말 죽음이었죠.

 

저도 이렇게 입안 염증이 생기면, 병원 가기 싫기도 하고, 

바쁘기도 해서, 바르면 타는 듯한 고통을 유발하는 

알보칠이라는 약도 써보고, 발생 부위에 

신기하게 달라붙는 연고도 발라보고, 비타민 C도 열심히 

먹어보기도 했지만, 한번 생기면 

그야말로 남모를 인고의 시간이

지나지 않으면 잘 없어지지 않습니다.

 

그런데, 언젠가부터 가글을 하기 시작했더니,

발생하는 빈도가 점점 줄어들더니,

요즈음은 1년에 한 번 생길까 말까 합니다.

구내염이 발생하는 원인 중의 하나가 입 안에 있는

유해 균들이 면역력이 떨어질 때 공격을 해서

염증을 발생시키는 것이라고 하니,

가글로 입안을 깨끗하게 해 주어,

구내염 발생을 억제시키는 듯합니다.

 

그래서, 전 매일 칫솔질 후에는 반드시 가

글을 하고, 특히, 자기 전에는 꼭 가글을 하고 잡니다.

 

혹시 구내염으로 고생하는 분들

한번 시도해 보시면 좋을 듯합니다.

 

물론 심한 경우, 병원에 가서 치료를 받는 게 가장 좋겠지만,

생기지 않도록 미연에 방지하는 것이

가장 좋은 방법인 거 같습니다.

 

가글 제품은 국내 제품도 있지만, 오랜 역사를 가진

리스테린 제품을 쭉 사용하고 있습니다.

 

리스테린 가글 구강청결제