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[독서] 완벽이라는 중독 | 토머스 커런 지음 / 김문주 옮김 - 북라이프 발행
honephil
2025. 6. 30. 10:06
[독서] 완벽이라는 중독 | 토머스 커런 지음 / 김문주 옮김 - 북라이프 발행
불안한 완벽주의자를 위한 심리학
THE PERFECTION TRAP : Embracing the Power of Good Enough by Thomas Curran
들어가며 · 08
제1부 당신도 완벽주의자인가요?
01 우리가 사랑하는 그 결점 · 19
02 잘하고 있다고 말해줘 · 39
제2부 완벽주의가 우리에게 저지르는 일
03 죽지 않을 만큼만 · 75
04 내가 끝낼 수 없는 일을 시작해버렸어 · 96
05 감춰진 유행병 · 120
제3부 인간 본성의 이해
06 우리가 가면을 쓰는 이유 · 137
07 내가 가지지 못한 것 · 161
08 그녀가 올린 그 사진 · 187
09 그저 아직 얻지 못했을 뿐 · 211
10 집에서 일어나는 일 · 242
11 죽도록 일하기, 그리고 일의 기쁨과 슬픔 · 259
제4부 어쩌면 더 행복하게 사는 법
12 자신을 받아들인다는 것은 · 285
13 오작동하는 사회에 부쳐 · 306
감사의 말 · 334
주 · 337
찾아보기 · 362
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